La Agencia Estatal de Meteorología, AEMET, ha activado el nivel de aviso rojo para este sábado, 4 de agosto, por las previsiones de altas temperaturas en toda la zona de la campiña sevillana. Situación que no será tan extrema en los días próximos pero que se mantendrá en alerta naranja por altas temperaturas.
Podemos hablar ya de la primera alerta roja del verano. En Dos Hermanas el mercurio comenzará a subir de forma considerable desde las 12:00 horas hasta las 22:00 de la noche, oscilando temperaturas de 40 grados llegando incluso hasta los 45 grados de máxima en dicho intervalo de tiempo.
Ante estas temperaturas, desde la AEMET aconsejan:
-Beber agua o líquidos con frecuencia.-No abusar de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar.
-Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, preste especial atención a bebés y niños pequeños, mayores y personas con enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidratación, como las patologías cardíacas.
-Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos.
-Procure reducir la actividad física y evitar practicar deportes al aire libre en las horas más calurosas (de 12.00 a 17.00).
-Use ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
-Nunca deje a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado.
-Consulte a su médico ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
-Mantenga sus medicinas en un lugar fresco.
-Haga comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
