La provincia de Sevilla se prepara para un episodio de altas temperaturas que hará que durante el fin de semana se superen los 40 grados y se activen, a buen seguro, diferentes niveles de aviso por parte de la Agencia Estatal de Meteorología, AEMET.
Es constatable que desde ayer, 6 de junio, el mercurio subió respecto a la semana pasada y seguirá haciéndolo paulatinamente llegando el jueves a los 39 grados y el domingo a los 44 grados. Las noches serán tropicales no bajando las temperaturas de los 22 grados.
La AEMET ha activado el nivel amarillo por el calor para el jueves y a buen seguro cambiará a naranja para los días sucesivos, si se mantiene la tendencia actual.
Ante estas temperaturas, desde la AEMET aconsejan:
- Beber agua o líquidos con frecuencia.
- No abusar de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar.
- Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, preste especial atención a bebés y niños pequeños, mayores y personas con enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidratación, como las patologías cardíacas.
- Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos.
- Procure reducir la actividad física y evitar practicar deportes al aire libre en las horas más calurosas (de 12.00 a 17.00).
- Use ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
- Nunca deje a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado.
- Consulte a su médico ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
- Mantenga sus medicinas en un lugar fresco.
- Haga comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
